Profesora de pilates y pilates aéreo.
Diplomada en fisioterapia y en continua formación por la inquietud de todas las actualizaciones en el mundo de la fisioterapia y el ejercicio.
Itziar no concibe la salud y la fisioterapia sin la actividad física por eso le gusta tanto dar clases de «pilates» porque como todos sus alumnos sabéis el pilates fue lo que le ayudó a empezar con sus clases. Pero ahora todo lo que aprende y le parece interesante lo pone en práctica por lo que mezcla en sus clases circuitos, estiramientos, ejercicios de fuerza, TRX, pilates aéreo, winner flow, tronco, juegos en grupo y todo lo que aprende para cuidar el cuerpo y mantenerse en forma.
Profesora de pilates, hipopresivos y postparto
Desde pequeña Eider ha hecho uso de su cuerpo para expresarse. A los 3 años comenzó a bailar, y lo sigue haciendo actualmente en los estilos urbano y ballet.
El pilates le recuerda a los estiramientos que ha hecho siempre en el baile, y su trayectoria le ha hecho ser consciente de la importancia de los estiramientos y el pilates para tener un buen rendimiento.
Eider, en sus clases, da un pilates más clásico con estiramientos, combinando ejercicios de estiramientos y respiración pero también de tonificación.
Profesor de pilates aéreo y entrenamiento funcional
Las clases de Oihan es una mezcla de entrenamiento funcional y pilates en el que se ayuda de mucho material y pone música cañera para alegrar el ambiente.
Profesora de pilates
En las clases Silvia el pilates es muy divertido con mucho movimiento combina ejercicios de movilidad articular con estiramientos y juegos para conocer nuestro cuerpo.
Profesora de preparto y postparto
Maialen es diplomada en enfermería, especialista en obstetricia y ginecología
(matrona) y en salud familiar y comunitaria, además de Consultora Certificada en
Lactancia Materna o IBCLC.
Se introdujo en el mundo de la sanidad, como voluntaria en la red de transporte
sanitario urgente y trabajó también como socorrista en la playa mientras cursaba sus
estudios de enfermería. Con innumerables horas de asistencia en el ámbito de las
urgencias y emergencias, es ella quien imparte el curso de primeros auxilios
pediátricos que se ofrece en el centro.
Comenzó su carrera profesional como enfermera de atención primaria, sobre todo,
atendiendo la consulta de pediatría y tras 6 años de actividad en este campo, comenzó
su formación como matrona. En esta época, se formó también en el Masaje Infantil
Vimala con la Asociación Internacional de Masaje infantil y ahora guía esa actividad en
el centro Maia.
Tras acabar sus estudios de matrona, comenzó a compaginar su actividad hospitalaria
en el servicio de parto y planta de puérperas, con la actividad en el Centro Maia y ha
seguido formándose y actualizándose de manera continuada para ambas actividades
haciendo especial hincapié en la preparación al parto y el ejercicio en el puerperio. En
sus clases se aprecia la influencia de Sara Esparza, Piti Pinsach o el método AIPAP de
Felix Jimenez Jaen, pero si por algo se caracterizan sus clases, es por el uso que hace
del baile en ellas.
Profesora de yoga
Formada en movimiento y entrenamiento corporal, emocional y expresivo por el maestro
Arnold T araborrelli Buccarelli, que me enseñó a la compresión del cuerpo-mente-emoción.
Hatha Yoga y Ashtanga Vinyasa, (RYT 500 h) en international Yoga Training Center,
basado en las enseñanzas de la tradición de Swami Satyananda Saraswati de Filosofía del
Yoga, Pranayama, Mudra, Bandhas y Meditación.
Formación en Yoga Nidra avanzado con el maestro Prashant Pandey, de la Bihar School of
Yoga, discípulo directo de Swami Niranjanananda Saraswati (sucesor del creador de Yoga
Nidra Satyananda Saraswati).
Formación en ‘Una silla para el Yoga’ con el objetivo de integrar la silla en la propia
práctica.
Consulta los horarios de las diferentes actividades que hemos preparado de cara a septiembre.
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